IMáGENES DE PAUSAS ACTIVAS MISTERIOS

Para trabajar el cuello podemos realizar un friega con las dos manos en la parte posterior de este y en la región superior de la espalda durante 15 segundos o correctamente, flexionar la vanguardia, intentando tocar nuestro pecho con el mentón y aguantar Levemente el mentón en torno a el flanco derecho durante 10 segundos y posteriormente, en to